DIV Inline-Skates-Schule

Seit mehr als 8 Jahren sind wir eine vom deutschen Inline Skates Verband (DIV) lizenzierte Inline Skates Schule. Geprüfte und schulungserfahrene Instruktoren unterrichten nach den Kriterien des Verbandes.

Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene in Kinder- oder Erwachsenengruppen finden während der Sommermonate statt. Überdies bieten wir Schulungen vor Ort für Vereine, Firmen oder Fitness-Studios (Gruppen ab 8 Personen) an.

Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses kann man die Basic–Licence des DIV erwerben, den „Führerschein“ für Inline–Skates.


Nordic Walking - Ausbildungszentrum des VDNOWAS
 
• Nordic Walking ist zu 40-50% effektiver als Walking ohne Stöcke
• Nordic Walking trainiert die aerobe Ausdauer und kräftigt gleichzeitig die Oberkörpermuskulatur
• Nordic Walking verbessert die Herz- Kreislaufleistung
• Nordic Walking entlastet den Bewegungsapparat um bis zu 30% und ist besonders geeignet für Personen mit Übergewicht, Knie- und Rückenproblemen
• Nordic Walking steigert den Kalorienverbrauch (Vergleich: Walking 280 kcal/h; Nordic Walking 400 kcal/h)

 

 

 

 

 


Wir bieten Nordic Walking Seminare (nach dem Verband Deutscher Nordic Walking Schulen) an, in denen geschulte Instruktoren erste Grundlagen zur Koordination mit Stöcken, zur richtigen „Handarbeit“ und zum effektiven Stockschub vermitteln. In weiterführenden Unterrichtseinheiten wird mit Pulskontrolle und in anspruchsvollerem Gelände gewalkt. Insgesamt versprechen die Seminare viel Spaß und einige wertvolle Erkenntnisse über sich und das richtige Belasten des eigenen Körpers. 

Der Einstieg ins professionelle Nordic Walking - VDNOWAS C-Trainer Ausbildung
 
Als anerkanntes Ausbildungsinstitut führen wir C-Trainer Ausbildungen nach den Richtlinien des Verbandes deutscher Nordic Walking Schulen durch.

 
Flock-Service für Teambekleidung und Vereinsbestellungen
 
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